Deberas saber que marca es tu tarjeta madre y el modelo, una vez con eso buscar la web del fabricante y descargas la bios mas reciente solo es la version, si no hay versionas mas recientes no podras actualizar tu bios, y que yo sepa no importa si tu bios tiene mas de 100 años (claro eso no existe,  es solo un ejemplo) puedes actualizarla, pero ojo, es mismo fabricante lo dice es bajo tu propio riesgo ya que podrias dañarla. yo te recomiendo que si no usas opciones tan especificas y concretas en tu bios la dejes como esta aunque claro es tu desicion.

Atte.: Kari Boo y Erdevilpsp :.